Cours de Yoga tous les mardis à 15h30

venez apprendre à vous détendre avec quelques mouvements,des étirements doux,précis et des techniques respiratoires.En fin de séance une relaxation de 10 minutes par visualisation ou détente corporelles

Cours collectifs tous les mardis
À 15h30 au ciq st Menet la valentine 13011
cesu possible