Plateforme POWER FULL de LANAFORM comme neuve>>A saisir plateforme POWER FULL de LANAFORM.>Etat neuf>>LE POWER FULL apporte les bienfaits suivants :>1) Musculation du corps>2) Santé physique>3) Endurance>4) Décontraction des muscles>>Avec notice et 9 fiches explicatives, schémas d'échauffement et exercices.>>Echauffement :>1) ETIREMENT DU QUADRICEPS>2) ETIREMENT DU MOLLET ET DU TENDON D'ACHILLE>3) ETIREMENT DE L'INTERIEUR DES CUISSES>4) ETIREMENT DES FESSIERS, DES HANCHES ET DES ABDOMINAUX>5) ETIREMENT DE L'ISCHIO-JAMBIER>>Exercices :>1) SQUAT>2) MOLLETS>3) EXTENSION DU BASSIN>4) RELAXATION DU DOS>5) TRICEPS DIP>6) GAINAGE ABDOMINAL VENTRAL>7) RELAXATION DES EPAULES ET DE LA NUQUE>>10 mn par exercice suffisent.>>Panneau de contrôle :>1) Indicateur du temps de fonctionnement>2) Bouton de sélection du temps>3) Bouton de sélection des modes (débutant, intermédiaire, avancé, brûleur de graisse)>4) Bouton de sélection de la vitesse des vibrations>>Capacité de chargement jusqu'à 140 kg.>Poids net 14 kg.>>A RETIRER SUR ST GILLES ERMITAGE A PROXIMITE LEADER PRICE
