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Stretching Facile Lydie Raisin

Stretching Facile Lydie Raisin

22 décembre 2019
GUA34823
Résumé :Le stretching est idéal pour prévenir les maux de dos et garder l'allure jeune. Facile à pratiquer chez soi, 15 minutes tous les deux jours, il procure souplesse et bien-être. Chaque posture est illustrée et clairement expliquée pour une exécution parfaite. Biographie: Lydie Raisin, professeur de danse et de culture physique, elle a publié chez Marabout Un ventre...
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