Auteurs : Marie Borel et Denise Valenciennes Editions France Loisirs 2006 320 pages avec photos d'illustrations Livre en très bon état ------------------------------------------------------ Les gestes courants du massage appartiennent à tout le monde. L'essentiel est d'apprendre à bien les faire. C'est l'objet de ce livre dont les 5 chapitres constituent 5 approches complémentaires du bien-être : - se détendre : mieux dormir, éliminer le stress, vivre plus serein - s'épanouir : chasser la fatigue, être plus tonique, avoir confiance en soi, épanouir la sexualité du couple... - séduire : prendre soin de son visage et de sa ligne - entretenir sa santé : prévenir certains troubles, soulager des maux bénins tels que migraines, douleurs de règles ou problèmes de transit... - être aux petits soins pour la future maman et son bébé : améliorer leur confort et leur plaisir dans ces moments de vie exceptionnels. ------------------------------------------------------ Frais si envoi :4,85€ Possibilité de grouper avec l'achat d'autres livres...
